Aktueller Trainingsplan im Kempokan Dojo Heidelberg

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Seminare & Workshops

Freies Training – Open Mat

Taijiquan & Qigong

(9:30-10:45 Uhr)

Vorschulgruppen

& AGs

Vorschulgruppen

& AGs

Vorschulgruppen

& AGs

Taijiquan & Qigong

(9:30-10:45 Uhr)

Kinder (7-10 Jahre)

Kurs I

(9:30-10:30 Uhr)

Selbstverteidigung

(11:00-12:00 Uhr)

Vorschulgruppen

& AGs

Vorschulgruppen

& AGs

Vorschulgruppen

& AGs

Selbstverteidigung

(11:00-12:00 Uhr)

Kempo – Kurs I

(10:45-12:00 Uhr)

         

Kali, Arnis, Eskrima

(13:00-14:30 Uhr)

Kinder (5-7 Jahre) Kurs I

(15:30-16:30 Uhr)

   

Einzelunterricht &

Sonderstunde Kinder

(14:15 – 16:30)

 

Seminare & Workshops

Freies Training

– Open Mat

Kinder (7-10 Jahre) Kurs II

(16:45-17:30 Uhr)

 

Kinder (7-10 Jahre)Kurs II

(16:45 – 17:45 Uhr)

 

Kinder (7-10 Jahre) Kurs I

(17:45-18:30 Uhr)

 

Jiu Jitsu

(17:00 – 18:15 Uhr)

Einzelunterricht &

Sonderstunde Kinder

(18:00 – 18:30)

Jiu Jitsu

(17:00 – 18:15 Uhr)

Kempo – Kurs I

(18:45 – 20:00 Uhr)

Tanglang & Langfaust Kungfu (18:30 – 20:00 Uhr)

Taijiquan & Qigong

(18:30 – 20:00 Uhr)

Tanglang & Langfaust Kungfu (18:30 – 20:00 Uhr)

Taijiquan & Qigong

(18:30 – 20:00 Uhr)

Kempo

(20:15 – 21:45 Uhr)

Jiu Jitsu

(20:15 – 21:45 Uhr)

Kali, Arnis, Eskrima

(20:15 – 21:45 Uhr)

Kempo

(20:15 – 21:45 Uhr)

Jiu Jitsu

(20:15 – 21:45 Uhr)

 

Gelb: Kurse für Kinder (zwei Altersstufen: 5-6 Jahre (Vorschule) und 7-10 Jahre)

Orange: Kurse für Jugendliche (11-15 Jahre)

Blau: Kurse für Erwachsene (ab 16 Jahre)

Grün: für alle Mitglieder offene Hallenzeiten(bitte nach Absprache!)

Kursiv geschriebene Kurse (alle Farben): Geplant. Bei Interesse bitte zuerst bei uns melden!